『人生は折り返し地点からがきっとたのしい』

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「この先、どう暮らす？」人生後半に不安を抱えているけど、前向きに暮らしていきたい人に贈りたい書籍

近年、年金問題、老後、物価高騰など先の見えない不安があり、この先（未来）どう暮らしていくかを模索する人は少なくありません。そのような中、「40歳」は一般的に人生の節目と捉える人が多く、仕事や家庭、体調などの面でライフステージの変化を実感する年代でもあります。女性の場合、ホルモンバランスの変化などにより、健康面の不安や不調をより強く感じる人も多いです。

本書は上記のような不安を抱えながらも、「人生後半を身軽に楽しく過ごすために始めた、人生後半へ向かうための準備、暮らしの考え方、見直し方」を紹介したライフスタイル本です。

本書は著者が大好きな祖母の入院をきっかけに、自分のこれまでを見つめ直し、人生を折り返すためにはじめた5つの準備を軸に構成されています。
「今の自分に合う暮らし方を見つける」「季節を感じて毎日を豊かに過ごす」「乱れた心と身体を整える」「ひとり暮らしを重ねて気づいた幸せ」「等身大の自分で考える未来のこと」などのテーマごとに、この先の暮らしをスッキリ身軽に過ごすために行っている工夫や考えを語ります。

まもなく折り返し地点を迎える人はもちろん、人生後半に突入し、この先のことを模索している人にとって、これからをきっと楽しくしてくれる暮らし方、考え方が詰まった1冊です。

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